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HAVE A BREAK

Publié le par sous Mantra, Mood

Bonsoir à tous, comment allez-vous ? J’aimerais bien savoir d’où vous me lisez là tout de suite : Paris tout gris sous la pluie ou beach house option mojito ? De mon côté, après un formidable week-end entre amis à Nice, lors duquel j’ai profité à fond de la plage, des restaurants et du super temps pour faire du sport, je suis de retour à Paris et je dois avouer que cela me mine un peu.

Je me sens fatiguée et cela fait longtemps que je n’avais pas autant attendu mes vacances. J’ai pris la décision de beaucoup m’investir dans le travail et le sport cette année, sans pour autant renoncer à ma vie sociale et j’en ressens légèrement les conséquences en cette fin d’année.

Je ne rêve que d’une chose : passer mes journées au bord de la piscine, visiter les villages alentours et me goinfrer de fruits frais. Et pour l’instant, cela me semble bien loin. Je pense que le mois de juillet est un peu compliqué pour tout le monde, on tire sur la corde, on sait que les vacances sont proches et en même temps, il faut prendre son mal en patience et garder le sourire au bureau. Pas toujours évident.

Alors j’écoute en boucle des musiques qui donnent la pêche, je prends soin de moi avant de vivre en bikini pendant 3 semaines et je tente de régler les derniers détails avant la rentrée. Mais j’avoue, le cœur n’y est pas.

Peut-être que certains d’entre vous travaillent également à leur compte et savent qu’il est difficile de décrocher, même pendant des congés. Oui, je fais partie de ces personnes qui débarquent avec leur ordi portable dans la maison de famille et qui tapotent sur leur téléphone à la plage.

Promis, cet été, j’essaie de déconnecter et lâcher prise. Pour mes proches d’abord, puis pour moi. Se laisser le temps de recharger les batteries et de vraiment profiter du moment présent. Cesser de vouloir tout prévoir et de stresser au moindre imprévu. Vaste programme n’est-ce pas ?

🍋🌴🐚 Enjoy holidays 🐚🌴🍋

OU L’IMPORTANCE DE L’INSTINCT

Publié le par sous Mantra, Mood

Bonsoir à tous, comment allez-vous en ce mercredi soir ? C’est déjà l’heure de faire une petite pause lecture hebdomadaire. J’espère que vous n’avez pas été trop impactés par les trombes d’eau qui nous sont tombées sur la tête en ce début de semaine. Cela me fait toujours un peu bizarre de voir comme les changements climatiques peuvent parfois perturber une ville comme Paris…Nous ne sommes apparemment pas prêts pour le fameux réchauffement, que nous provoquons chaque jour un peu plus nous-même. Enfin bref, c’est un autre débat.

Ce soir, j’ai plutôt envie de parler à votre petite voix intérieure. Oui oui, on en a tous une. Très présente durant l’enfance et l’adolescence, on a tendance à vouloir la faire taire une fois adulte. Grave erreur mes amis ! Ce mini-vous interne est là pour vous guider et vous devriez tendre l’oreille un peu plus souvent.

Sans aller jusqu’à parler d’instinct de survie, il est tout à fait possible de travailler son feeling au quotidien. Commencez par de petites choses, comme choisir votre tenue du jour ou ce que vous allez manger ce soir. Ca paraît bête dit comme ça, mais vous verrez, ça change tout. Plutôt que de toujours écouter la voix de la raison, qui vous dicte un comportement régi par la société, votre éducation et même votre inconscient, fiez-vous à vos envies !

S’il est prévu de la pluie demain, mais que vous rêvez de porter votre nouvelle robe jaune, grand bien vous fasse ! Quand vous vous sentirez plus en phase avec vos sensations, vous vous ferez davantage confiance et pourrez alors faire appel à cet instinct pour des décisions plus importantes. L’été est la parfaite saison pour commencer à lâcher prise et faire fi des conventions, profitez-en !

💫🍀👑 Chi va piano va sano 👑🍀💫

A LA RECHERCHE DU TEMPS PERDU

Publié le par sous Mood

Bonjour à tous, j’espère que tout le monde va bien. J’aimerais vous poser une question là comme ça tout de suite : avez-vous vous aussi l’impression que nous fêtions Noël il y a seulement quelques semaines ? Ou pire, avez-vous vu passer le printemps ? Non parce que moi, je ne sais pas ce qu’il s’est passé mais j’ai la nette impression qu’un petit malin s’est amusé à accélérer le temps ! C’est-à-dire que là, nous sommes en juillet les gars. EN JUILLET ?!

Alors voilà, je suis un peu partagée dans mes sentiments. D’un côté, je suis ravie d’être en été, saison durant laquelle si tout va bien, on peut profiter d’un beau soleil mais en même temps, je me sens un peu angoissée. Le temps passe à une vitesse folle et j’ai parfois l’impression qu’il m’échappe. J’ai toujours plein de projets en tête, beaucoup d’envies et des to-do lists à rallonge. Et la fâcheuse tendance à me dire « c’est bon, j’ai le temps ».

Sauf que non, on n’a pas le temps ! Enfin, il s’agit surtout de trouver un juste équilibre entre période productive et temps pour soi. Car je pense sincèrement que les deux sont importants et complémentaires. On a tous des obligations et des tâches plus ou moins agréables que l’on doit accomplir chaque semaine : le boulot, les courses, le ménage etc. Fort heureusement, notre quotidien ne se résume pas à cela et si la vie mérite d’être vécue, c’est plutôt pour tout le reste : les amis, la famille, les loisirs.

Je n’ai malheureusement pas de formule magique pour rallonger les journées et ne plus se sentir débordé, mais je vous conseille plutôt de toujours faire les choses en pleine conscience. Se disperser implique de se perdre, de ne plus profiter de quoi que ce soit ou pire, de se planter. Essayons donc de ne faire qu’une chose à la fois…ça nous changera !

🌷🌿🐣 Need some rest 🐣🌿🌷

TOUTE NUDE

Publié le par sous Déco, Mood

Bonsoir à tous, j’espère que votre moral est au top, oui malgré l’horreur dans laquelle certains tentent de nous faire vivre, on garde la tête et le cœur hauts ! Le temps est de notre côté et il semblerait que le soleil nous fasse passer un message : moi je serai toujours là, immuable, impassible, pour faire fleurir vos jardins, pousser vos légumes, faire rosir vos petits joues et réchauffer vos cœurs.

Et c’est vrai que pour ça il est balaise, le bel astre, pour nous donner le sourire dès le réveil, nous donner envie de parler aux inconnus, de raccourcir nos jupes et surtout de se la couler douce.

En parlant de douceur, s’il y a bien pour moi une teinte qui appelle au cocooning et à la paix intérieure, c’est le nude. Sur les ongles il n’y a pas plus discret et question shopping, il s‘adapte à tous les dressings, des plus classiques aux plus audacieux. C’est la couleur qui sait se faire oublier mais qui met tout en valeur en même temps. Elle est chic non ?

Je vous propose ce soir un tableau d’inspiration pour votre déco, vos recettes ou votre make-up, abusez-en, partout, tout le temps. Il mettra un peu de fraicheur dans cette semaine ensoleillée !

🍧🌺🦑 Nature is everything 🦑🌺🍧

This is a photograph of my great friend Micah. He is an exceptional person.

AIMEZ-VOUS

Publié le par sous Mantra, Mood

Aloha ! Alors comment ça se passe, en tong et paréo au bureau ? J’espère que votre patron est cool et que vos collègues d’open space ont suivi le mood du moment en vous accompagnant en afterwork mojito ! Je reviens ce soir pour un article un peu spécial. J’ai envie de parler avec vous d’amour. Ca, me direz-vous, c’est plutôt un thème récurrent par ici.

Mais aujourd’hui je n’aborderai ni le mariage ni la fête des mamans, toutes aussi formidables les unes que les autres. Non, ce soir j’aimerais que l’on échange sur la bienveillance. Je suis assez attristée et choquée de voir qu’internet est en train de devenir le déversoir général de la négativité et de la critique acerbe, gratuite et facile.

Je pense que si vous naviguez un tant soit peu sur le web, vous avez sans doute déjà été confrontés à un de ces moments gênants lors duquel des dizaines d’inconnus s’acharnent sur une bloggeuse ou sur un autre internaute.

La question que je me pose sincèrement est : quel est l’intérêt de dénigrer quelqu’un qu’on ne connaît même pas ? Quelles satisfactions trouvent ces personnes en disant du mal, en insultant même parfois ? Quelle énergie et quel temps perdu…je ne m’explique pas du tout cette attitude.

Bien sûr, cela m’arrive aussi de moins apprécier une photo instagram ou un article que je lis, mais dans ce cas je passe simplement à autre chose, sans cracher mon venin. Je préfère de loin féliciter quelqu’un ou le complimenter, plutôt que de m’enfermer dans une passivité agressive, si facile et si puérile sur internet.

Bref, j’espère que vous avez tous conscience de l’impact que peuvent avoir nos propos et que vous savez qu’aucune parole n’est jamais anodine.

😍🌹💗 Respect yourself 💗🌹😍

© 2013 | Haley Sheffield | http://www.haleysheffield.com

FEEL GOOD DAY

Publié le par sous Event, Mood

Connaissez-vous l’adage qui dit « les meilleures blagues sont les plus courtes » ? Par rapport au temps là, ce serait sympa d’arrêter le délire, ça ne nous fait plus du tout rire ! On a jeté nos collants, brûlé nos écharpes et repris notre abonnement mensuel chez l’esthéticienne, c’est du sérieux ! On pensait vraiment en avoir terminé avec l’hiver et son lot de grisaille, vent, pluie…et non, il s’accroche !

C’est donc pour vous donner un max de courage que je partage avec vous mes petites pépites parisiennes pour passer une journée au top ! Premier conseil : trouver une super copine qui aime autant que vous le shopping, les déjeuners healthy et se dépenser dans la bonne humeur !

Ensuite, prévoyez une tenue de sport dans laquelle vous êtes au top de votre power et filez Chez Simone ! Cours de yoga, boxe ou california barre, il y en a pour tous les goûts ! La jolie salle de bains et ses produits Fresh vous permettront de vous refaire une beauté juste avant de déguster un des meilleurs lunch de votre vie ! Car oui, les super Simones vous proposent également de déjeuner dans leur magnifique appartement, à grand renfort d’açaï bowls, d’avocado toasts et autres brownies choco-patate douce !

Une fois cette expérience sporty/culinaire réussie, il vous suffit de marcher 10 petites minutes et vous entrerez dans le temple de la beauté parisienne branchée : la toute première boutique Birchbox ! Les conseillères prendront le temps de vous faire découvrir vos meilleurs alliés venus des Etats-Unis, du Japon ou bien de notre beau pays, avec un corner spécial pour nos hommes ainsi qu’un autre dédié aux produits green ! Si vous êtes abonnées, vous pourrez bénéficier de vos 15% habituels sur tous les produits de la boutique ! De quoi se faire plaisir !

Après une bonne journée comme celle-ci, nul doute que le temps sera le cadet de vos soucis !

⚡️🍊💄 Good vibes only 💄🍊⚡️

  • Chez Simone 140 rue de Rivoli, Paris 1er
  • Boutique Birchbox 17 rue Montmartre Paris 1er
Boutique Birchbox
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Chez Simone
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HYGGE WAY OF LIFE

Publié le par sous Déco

Bon, après vous avoir dit que j’avais enfin retrouvé tout mon entrain et mon tonus pour attaquer cette nouvelle année comme elle le mérite…je me retrouve avec une baisse d’énergie monumentale ! Du genre, j’ai un mal fou à m’extirper du lit le matin, j’ai l’impression de mettre des heures à me réveiller et je manque de motivation pour continuer mes entrainements sportifs…

Je ne sais pas exactement d’où cela vient, sans doute un sournois mélange venant de la grisaille et du froid glacial dont on ne sort pas. Je devrais peut-être me pencher sur mon alimentation, une petite cure de vitamines me ferait sans doute du bien.

En tout cas, il est vrai que je n’ai pas très envie de sortir de mon cocon en ce moment et pour le coup ça me donne envie de vous proposer un article déco ! Plein de bons conseils pour faire de son chez soi un havre de paix réconfortant, surtout en hiver. Comme vous le savez peut-être déjà, ces inspirations nous viennent tout droit du Danemark, avec leur fameuse méthode Hygge (prononcez Houga).

Il s’agit de créer une atmosphère chaleureuse et lumineuse, qui invite au calme et à la détente : une accumulation de bougies, des plaids et des couvertures un peu partout et surtout des préceptes de slow life. Donc on prend du temps pour soi, pour se faire plaisir et pour déconnecter. N’hésitez pas à vous faire un bon chocolat chaud, à enfin commencer ce super bouquin qui n’attend que vous ou à ne rien faire, tout simplement.

❄️💙🌿 Le temps vous veut du bien 🌿💙❄️

PLAYLIST#48 CLASSEZ MOI DANS LA VARIET’

Publié le par sous Wishlist

Youpi c’est samedi ! Bon il fait toujours moins mille à Paris et peut-être chez vous aussi, mais heureusement on a le soleil avec nous et franchement ça fait un bien fou ! A part le temps, je commence enfin à me sentir bien dans cette nouvelle année, j’ai eu un petit bug au démarrage, je ne sais pas si vous l’avez ressenti aussi.

Mais c’est vrai, avouons-le, ce cher soleil nous remonte le moral illico presto, quand il daigne pointer le bout de son nez. Pour l’accompagner, rien de mieux qu’une petite playlist pop qui pétille. Alors cette fois-ci j’ai eu envie de partager avec vous un mix de variété française avec comme fil d’Ariane la bonne humeur !

Pas de déprime à l’horizon, juste des sourires et de bonnes ondes. On ne se prend pas la tête, pas de morceau philosophique, juste des Pow, Blop, Wiiz ! J’espère qu’elle pourra accompagner votre weekend en douceur, lors de votre session shopping, votre tea time avec vos copines ou même votre ménage dominical !

Chaque moment est un bon prétexte pour rire et se faire plaisir, oui madame, même pendant le repassage ! C’est justement la meilleure occasion de mettre la musique à fond et de se lâcher un bon coup en chantant à tue-tête ! Les voisins comprendront.

🎤☀️💃 Because I’m happy 💃☀️🎤

PLAYLIST#42 R&B CANDY

Publié le par sous Playlist

Bien le bonjour chez vous mes petits glaçons ! Chez vous aussi ça caille ? Ah oui et puis, je ne sais pas comment ça se passe de votre côté mais alors ici je vis avec la lumière allumée quasiment toute la journée. L’impression de vivre la nuit quoi, c’est super agréable ! Alors oui, j’ai pu observer la super lune trop belle trop lumineuse et trop géante lundi soir, m’enfin bon on aimerait bien observer le super soleil aussi !

Quand je pense que nous sommes seulement en novembre, je n’ose même pas imaginer les journées qui nous attendent en février…Bref ! Parlons peu parlons bien.

Pour me remonter un peu le moral j’aime bien travailler en musique et en l’occurrence en ce moment je suis un peu en mode revival de mes années d’adolescence.

Je me suis donc créer une petite playlist toute rose, pleine de chamallow et de poetic lover. Eh oui je vous parle ici du R&B qu’on écoutait il y a 10 ans, celui qui dégouline de sucre et de barbapapa. Mon préféré en somme.

Laissez-vous embarquer par la douceur et la sensualité, en bossant, en cuisinant, en courant ou en faisant ce que cela vous inspirera.

🍧🍨🍪 Need a little sweetness in my life 🍪🍨🍧

ROSE D’AUTOMNE

Publié le par sous Déco

Hello Monday ! Le réveil était-il difficile ce matin ? Rien de plus normal, les températures baissent ainsi que le taux d’ensoleillement et ça c’est pas bon pour le moral ma brave dame.

Du coup, on a besoin d’une encore plus grosse dose de douceur que d’habitude. Petit programme détente : un chocolat chaud pour le goûter, c’est un bon début. Quelques macarons pour accompagner le tout et on s’approche du nirvana. Si vous pouvez vous faire couler un bon bain chaud saupoudré de quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, vous vous endormirez comme un bébé ce soir.

Autre idée pour s’entourer de bonnes ondes : s’occuper de son intérieur. Changez la couleur d’un mur, de la crédence de la cuisine ou des coussins du salon et magie magie, on se sent tout de suite plus zen.

Dans ce domaine, on peut investir les yeux fermés dans un beau bleu lagon. Mais la couleur qui s’accorde le mieux aux souvenirs doudou, chamallow et barbapapa, c’est bien évidemment le rose.

Regardez donc tout ce que l’on peut changer sans transformer son appartement en palais de poupées. Mention spéciale pour le carrelage dans la salle de bain, véritable invitation au cocooning et pour les déclinaisons ©Pantone dans les escaliers.

🌺💗🌷 Strairway to heaven 🌷💗🌺