FORUM ELLE ZEN

Comme vous le savez peut-être, je suis une fan d’évènementiel et on peut dire qu’à Paris, il y a de quoi faire ! Entre les salons, les soirées de lancement de marque ou de produits, les pop-up stores et les présentations presse, on ne sait plus où donner de la tête ! Impossible d’assister à tous les événements organisés !

On doit donc faire un choix, entre le boulot, la vie sociale et l’envie de boire quelques flutes de champagne en soirée mondaine, on aimerait pouvoir se décupler ! Mais quand un de mes magazines féminins préférés organise un forum sur la paix intérieur, la zen attitude et le bien-être, je ne peux que me rendre disponible.

Je vous présente donc la première édition du Forum Elle Zen, qui s’est déroulé ce vendredi 19 et ce samedi 20 mai, au Studio Cyclone dans le 13ème arrondissement de Paris. Superbe écrin de nature en pleine capitale, le lieu en lui-même était déjà très apaisant. Nous avions ensuite le choix d’assister à des conférences pour s’inspirer, des cours de sport pour se renforcer, des massages pour se détendre et des tête-à-tête pour se recentrer. Entre chaque conseil glané auprès de professionnels de la sophrologie, naturopathie ou nutrition, pour ne citer qu’eux, nous pouvions nous hydrater à grand renfort de thé, infusion et autres jus de grenade. Si nous venions à manquer d’air dans nos univers surchargés, un bar à oxygène nous remettait immédiatement d’aplomb.

Avant de partir, passage obligé à la librairie. Mon petit butin : Comment j’ai décroché du sucre, Comment j’ai décroché du gluten et le tout nouveau magazine Marabout Food.

En rentrant chez moi je me sentais légère, heureuse et sereine. Mon conseil, guettez la prochaine édition !

💫🐌🎈 Keep calm and have fun 🎈🐌💫

AIMEZ-VOUS

Aloha ! Alors comment ça se passe, en tong et paréo au bureau ? J’espère que votre patron est cool et que vos collègues d’open space ont suivi le mood du moment en vous accompagnant en afterwork mojito ! Je reviens ce soir pour un article un peu spécial. J’ai envie de parler avec vous d’amour. Ca, me direz-vous, c’est plutôt un thème récurrent par ici.

Mais aujourd’hui je n’aborderai ni le mariage ni la fête des mamans, toutes aussi formidables les unes que les autres. Non, ce soir j’aimerais que l’on échange sur la bienveillance. Je suis assez attristée et choquée de voir qu’internet est en train de devenir le déversoir général de la négativité et de la critique acerbe, gratuite et facile.

Je pense que si vous naviguez un tant soit peu sur le web, vous avez sans doute déjà été confrontés à un de ces moments gênants lors duquel des dizaines d’inconnus s’acharnent sur une bloggeuse ou sur un autre internaute.

La question que je me pose sincèrement est : quel est l’intérêt de dénigrer quelqu’un qu’on ne connaît même pas ? Quelles satisfactions trouvent ces personnes en disant du mal, en insultant même parfois ? Quelle énergie et quel temps perdu…je ne m’explique pas du tout cette attitude.

Bien sûr, cela m’arrive aussi de moins apprécier une photo instagram ou un article que je lis, mais dans ce cas je passe simplement à autre chose, sans cracher mon venin. Je préfère de loin féliciter quelqu’un ou le complimenter, plutôt que de m’enfermer dans une passivité agressive, si facile et si puérile sur internet.

Bref, j’espère que vous avez tous conscience de l’impact que peuvent avoir nos propos et que vous savez qu’aucune parole n’est jamais anodine.

😍🌹💗 Respect yourself 💗🌹😍

HOT SWEET HOME

Bien, j’ai la légère impression qu’une petite mise au point est nécessaire. Nous sommes donc au milieu du mois de mai, l’été doit arriver d’ici un peu plus d’un mois et force est de constater que le temps n’a pas suivi. Et ça franchement, ça a le don de m’agacer et ça joue sur mon moral. Le pire à mon goût, c’est la pluie qui s’abat sur nous un peu quand ça lui chante.

Alors au moins quand on est chez soi, on devrait pouvoir retrouver le sourire et surtout un peu de chaleur ! Quoi de mieux que de se pencher sur sa déco pour apporter le soleil qu’on ne retrouve pas dehors. Pour se faire, inspirez-vous de ces idées piochées sur Pinterest et qui mettent en avant les couleurs chaudes.

Un mur orange, un canapé rouge ou un frigo jaune et hop, on retrouve la pêche et l’envie de voir la vie en rose. Que de couleurs me direz-vous et je vous l’accorde, il n’est pas question de transformer votre intérieur en jungle tropicale. Cela risque au contraire d’avoir un effet néfaste sur votre humeur et de vous énerver. Mesurez donc votre enthousiasme et contentez-vous d’une seule couleur chaude. Maintenant, à vous de choisir si vous êtes plutôt soleil au zénith ou sunset time !

🍎🔥💥 Choose to shine 💥🔥🍎

WEDDING IN WONDERLAND

Je sais que vous l’attendiez toutes et tous avec impatience, donc pour votre plus grand plaisir voici le retour de l’article d’inspiration mariage ! Il est vrai qu’entre le sport, la gourmandise et le shopping, on avait un peu perdu de vue le plus important dans la vie : l’Amour !

Ni une ni deux, plongeons directement au cœur du romantisme avec un thème rempli de douceur et de souvenirs d’enfance : Alice au pays des merveilles. Souvenez-vous : une jeune fille innocente dont l’imagination sans borne va lui faire vivre une aventure qu’elle n’oubliera jamais, faite de rencontres et de découvertes incroyables. En voilà un mariage plein de promesses !

Pour la décoration, je vous conseille de chiner un maximum d’objets, le côté vintage correspondra parfaitement à cette journée spéciale. Dépareillez la vaisselle, mettez de la couleur un peu partout, le but est de se croire dans un rêve éveillé. Si l’univers du conte vous semble un peu fouillis, pas d’inquiétude, vous pouvez aussi jouer la carte de la sobriété, en vous contentant de l’harmonie de couleurs rouge et blanc.

Offrez à vos invités un parfait tea time après le repas ou bien en guise de vin d’honneur, tout à l’anglaise et en petits gâteaux. Le wedding cake pourra quant à lui se permettre toutes les excentricités, comme un clin d’œil à la folie de Lewis Carroll.

🐰❣️🕗 Don’t be late 🕗❣️🐰

RAMENE TA CERISE

Bonjour à tous, comment allez-vous ? J’espère que vous avez la chance de passer le week-end dans une région ensoleillée, car à Paris on n’est pas hyper gâté ! Pas moyen de profiter correctement de ces trois jours…mais pas d’inquiétude ma brave Lucette, j’ai plus d’un tour dans mon sac pour occuper les longues journées pluvieuses !

Comme cuisiner par exemple et en faire profiter ses proches les plus gourmands. C’est-à-dire à peu près tout le monde, soyons honnêtes. Nous sommes au début du mois de mai, qui signifie également commencement de la saison de la délicieuse cerise. Les fruits rouges sont mes préférés, avec un amour incommensurable pour l’acidité de la petite groseille. Mais pour les pâtisseries et autres tartes, il faut bien avouer qu’il est plus facile d’utiliser la framboise ou la fraise.

Pour être un peu plus originale, j’ai décidé de vous proposer une très bonne recette mettant à l’honneur nos belles cerises : des petits gâteaux amande-cerise, couple gourmand que j’affectionne beaucoup.

Pour 8 personnes :

  • 350 g de cerises
  • 160 g de farine T55 ou T65
  • 150 g de poudre d’amandes
  • 150 g de sucre semoule + un peu pour les moules
  • 3 gros oeufs entiers
  • 120 g de beurre mou + un peu pour les moules
  • 1 càc de levure chimique
  • 3 càs de rhum
  • une pincée de sel

ŸPréchauffez le four à 180°C. ŸBeurrer des moules individuels et saupoudrer de sucre. ŸDénoyauter les cerises et les couper en deux. ŸMélanger la farine avec la levure. ŸDans un saladier, fouetter le beurre avec le sucre et ajouter le sel. ŸIncorporer un à un les oeufs sans cesser de fouetter, puis le rhum. ŸAjouter la poudre d’amande puis le mélange de farine et mélanger à nouveau juste le temps d’obtenir une crème homogène. ŸVerser la préparation dans les moules puis poser dessus les cerises en les enfonçant légèrement. ŸEnfourner pendant une vingtaine de minutes. ŸVérifier la cuisson en enfonçant la pointe d’un couteau dans la pâte : il doit ressortir sec. ŸLaisser légèrement tiédir puis démouler sur une grille. ŸDéguster tiède

🍒🌹😋 Délectez-vous en douceur 😋🌹🍒

MAXI BEST OF BEAUTY

Je ne sais pas vous mais moi je suis un peu perdue avec ces petites semaines, je ne sais plus trop quel jour nous sommes. Mais si je me concentre bien, il me semble qu’il nous reste deux jours avant le week-end puis à nouveau trois jours pour faire ce qu’il nous plait.

Alors histoire de profiter de ce petit break pour prendre soin de vous, je vous présente les quelques indispensables de ma salle de bain. Parce qu’il suffit parfois de s’octroyer quelques instants de bien-être pour se sentir tout neuf !

Commençons par les gels douche qui fondent sur la peau dans une mousse aérienne : les produits Rituals qui sentent en plus hyper bon. Si vous ne connaissez pas, foncez les yeux fermés. Maintenant que vous êtes propres comme un sou neuf, passons au gommage du corps : une fois par semaine, pour favoriser l’élimination des peaux mortes et avoir une peau lumineuse. J’ai découvert récemment la marque Menos Mas grâce à la box green de Birchbox et là, coup de cœur absolu pour leur gommage à la noix de coco ! Si je perdais la raison, je mangerais le pot, c’est pour dire !

Petit gommage plus doux pour le visage : la marque La Rosée convient très bien à ma peau sensible et j’alterne avec le peeling végétal Phytomer, hyper efficace pour retrouver un teint éclatant. Après ces différents nettoyages, l’ultime étape est l’hydratation, à ne jamais oublier sur le visage et à appliquer aussi souvent que possible sur le corps. Pour le visage, le matin, j’utilise la gamme Idealia de Vichy : sérum puis crème de jour. Le soir, quelques gouttes de l’incroyable huile Addiction de la marque Absolution font des miracles sur ma peau et je confie le contour de mes yeux fatigués par les heures devant l’écran à l’excellente Bobbi Brown.

🌿🍑🍇 Treat yourself 🍇🍑🌿

ODE A L’AMITIE

Alooors, comment allez-vouuuus ? J’espère que vous êtes heureux, en train de profiter d’un méga week-end qui déborde de procrastination ! De mon côté, comme d’habitude, je prends un malin plaisir à faire dix milliards de choses différentes : du sport pour évacuer le trop plein d’énergie, du repos pour le renouvellement de mes cellules, des grosses bouffes avec la famille pour emmagasiner toujours plus d’amour…et bien sûr, last but not least, de supers moments avec les ami(e)s.

Et quand je dis ami, je ne parle pas de vagues fréquentations que l’on a à la machine à café ou à la salle de sport. Non, je vous parle de ceux qui connaissent les moindres détails de notre vie, ceux qui osent nous dire quand on a un truc coincé entre les dents et ceux qui répondent toujours présents quand il s’agit de faire les quatre cents coups.

A y regarder de plus près, mes amis viennent de partout : certains sont là depuis l’enfance et sont revenus après quelques années d’éloignement, d’autres sont des amis d’amis qui sont finalement devenus mes amis et d’autres encore ont croisé ma route un peu par hasard et sont restés tellement l’évidence était là.

Cette année, je célèbre petit à petit les 30 ans de tous mes amis, certains se marient, d’autres ont des enfants…bref, calmement mais sûrement, on fait le bilan. Et le mien me dit que je suis ultra bien lotie, que je suis entourée de personnes intelligentes, ouvertes, drôles, humaines et très inspirantes. Alors pour tout ça, vous là, je sais que vous vous reconnaitrez, je vous aime les gars !

💃💯🥂 Spread the love 🥂💯💃

DEGUSTER AVEC LES YEUX

Bonsoir à tous ! Comment allez-vous en ce milieu de semaine ? Je ne parlerai pas des derniers évènements nationaux ici, bien qu’ils soient très importants à mes yeux. Mon but est plutôt de vous distraire et de partager avec vous de bonnes ondes ! Donc pas de pression, pas de conseil, fiez-vous à votre instinct ! Je vous propose donc un article beaucoup plus léger, quoiqu’un peu gourmand !

En bonne férue de lecture et de cuisine, je dois reconnaître que je commence à avoir une sérieuse collection de livres de recettes en tout genre ! Du plus classique Manuel du grand pâtissier au plus sain Assiettes Vegan, en passant par le plus exotique Cuisine Thaï pour débutant, mon cœur et mon estomac balancent.

Sélection pour vous de mes meilleures découvertes gustatives, pour les becs salés ou sucrés, classiques ou exigeants, ultra gourmands ou un peu plus sérieux ! Parce qu’il n’y a pas de mal à se faire du bien, tant avec les yeux que dans l’assiette. Que vous fassiez du sport ou pas, que votre jean soit un 36 ou un 44, le plus important dans la vie est d’être épanouie et de ne pas chercher à tout contrôler !

🍒😍🦀 Bonne dégustation 🦀😍🍒

LE GRAND SAUT

Eh bien, après ces 4 jours de boulot, je suis bien contente d’être enfin en week-end, pas vous ? Et pendant les trois prochains jours, je compte bien profiter de tout ce que la vie a l’amabilité de m’offrir : une famille aimante, des amis toujours présents et prêts à faire la fête, un amour qui me soutient sans faillir et une ville aux mille opportunités.

Je tiens mon amour pour Paris chevillé au corps et c’est aussi pour ça que j’apprécie de prendre l’air de temps en temps. Un petit week-end à la mer, ça n’a jamais fait de mal à personne. Et qui dit nouvelle saison, dit nouveaux maillots de bain, non ? J’ai certes quelques ensembles indémodables que j’aime reporter mais j’aime vraiment acquérir de nouveaux modèles chaque été…peut-être ai-je un problème ?

Cela étant dit, faute avouée à moitié pardonnée : petite sélection du jour des nouvelles collections de mes marques fétiches ou de celles dont je rêve. Je sais bien qu’il est encore un peu tôt pour se projeter sous la chaleur d’un soleil tropical mais ça ne peut que nous faire du bien au moral. Un peu moins au portefeuilles, j’en conviens. Faites-vous donc plaisir chez Banana Moon, Calipige, Girls in Paris, Roxy et Amenapih.

💦🔥🌴 You go girls 🌴🔥💦

FEEL GOOD DAY

Connaissez-vous l’adage qui dit « les meilleures blagues sont les plus courtes » ? Par rapport au temps là, ce serait sympa d’arrêter le délire, ça ne nous fait plus du tout rire ! On a jeté nos collants, brûlé nos écharpes et repris notre abonnement mensuel chez l’esthéticienne, c’est du sérieux ! On pensait vraiment en avoir terminé avec l’hiver et son lot de grisaille, vent, pluie…et non, il s’accroche !

C’est donc pour vous donner un max de courage que je partage avec vous mes petites pépites parisiennes pour passer une journée au top ! Premier conseil : trouver une super copine qui aime autant que vous le shopping, les déjeuners healthy et se dépenser dans la bonne humeur !

Ensuite, prévoyez une tenue de sport dans laquelle vous êtes au top de votre power et filez Chez Simone ! Cours de yoga, boxe ou california barre, il y en a pour tous les goûts ! La jolie salle de bains et ses produits Fresh vous permettront de vous refaire une beauté juste avant de déguster un des meilleurs lunch de votre vie ! Car oui, les super Simones vous proposent également de déjeuner dans leur magnifique appartement, à grand renfort d’açaï bowls, d’avocado toasts et autres brownies choco-patate douce !

Une fois cette expérience sporty/culinaire réussie, il vous suffit de marcher 10 petites minutes et vous entrerez dans le temple de la beauté parisienne branchée : la toute première boutique Birchbox ! Les conseillères prendront le temps de vous faire découvrir vos meilleurs alliés venus des Etats-Unis, du Japon ou bien de notre beau pays, avec un corner spécial pour nos hommes ainsi qu’un autre dédié aux produits green ! Si vous êtes abonnées, vous pourrez bénéficier de vos 15% habituels sur tous les produits de la boutique ! De quoi se faire plaisir !

Après une bonne journée comme celle-ci, nul doute que le temps sera le cadet de vos soucis !

⚡️🍊💄 Good vibes only 💄🍊⚡️

  • Chez Simone 140 rue de Rivoli, Paris 1er
  • Boutique Birchbox 17 rue Montmartre Paris 1er