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LECTURE FEEL GOOD

Publié le par sous Mood, Wishlist

Bonjour tout le monde ! Je vous retrouve en ce dimanche en espérant que votre semaine se soit bien passée ! Je vous écris d’une superbe maison en Bourgogne, dans laquelle je passe le week-end en famille pour mon plus grand bien ! Dans nos vies trépidantes on oublie parfois de mettre sur pause pour passer un peu de temps avec les gens qui comptent vraiment. Pas d’obligation, pas de stress, juste de merveilleux moments et de beaux souvenirs à construire ensemble.

Je vous avoue que ces deux jours ont une importance particulière à mes yeux, car mon fiancé et moi en profitons pour faire se rencontrer nos parents. Et c’est une sacrée étape dans nos vies de futurs mariés, car nous formerons bientôt une seule et même famille et nous avons donc à cœur que tout le monde s’entende bien.

D’ailleurs, est-ce que vous vous sentez bien en ce moment ? Avec le froid qui s’installe et le soleil qui se fait de plus en plus timide, c’est normal de ressentir une petite baisse de moral ou un peu de fatigue. Du coup, on est dimanche et ça tombe bien, pour ceux qui ne bossent pas du moins, vous avez le temps de bouquiner !

Il existe pléthore d’ouvrages sur le bien-être, la détente et tout le tralala, je vous donne ici ma sélection perso de livres lus et approuvés. Piochez-y des idées ou faites-en vos livres de chevet, il est toujours agréable de prendre du temps pour soi.

💗💫🌷 Prenez grand soin de vous 🌷💫💗

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MEA CULPA

Publié le par sous Event, Mariage

Il s’agissait donc d’un faux départ, quand le 24 août dernier je vous écrivais que j’étais de retour après de merveilleuses vacances en famille ! Car à bien y regarder, bien que j’ai continué à partager de l’amour sur les réseaux sociaux, par ici, il ne s’est strictement rien passé ! J’ai un peu honte, c’est vrai, mais si vous saviez…j’ai une très bonne excuse ! Une super méga giga bonne excuse même !

Ça y est, je vous tiens là, vous n’en pouvez plus de ce suspense insoutenable ?! Allez je crache ma pastille Valda, je suis fiancée ! Peut-être vous ai-je donné l’impression, avec mes nombreux articles sur le mariage, d’avoir déjà sauté le pas, mais non, il s’agit simplement d’un sujet qui m’a toujours plu, intéressé, intrigué ! Et je peux vous dire que ça me facilite pas mal la tâche, maintenant que je suis une vraie bride-to-be !

Il a effectivement été assez rapide de choisir un thème avec l’aide de mon amoureux, à qui j’ai proposé un savant mélange de couleurs et styles que j’avais déjà sélectionnés, puis de trouver des prestataires qui nous plaisaient. Nous ne nous marierons pas à Paris et je ne pourrai malheureusement pas faire appel à mes petits chouchou rencontrés lors du Andy festival ou de la LoveEtc.

Je retournerai quand même les voir cette année, tant ces événements sont inspirants et chargés en émotions ! Je vous les conseille vraiment, si vous vous mariez prochainement à Paris ou sa région, vous aurez alors affaire à la crème de la crème !

Je vous laisse sur cette bonne nouvelle et promis cette fois-ci, je reviens vous voir très vite !

😍👰🌿 LET’S THE PARTY BEGIN 🌿👰😍

PLAYLIST#48 CLASSEZ MOI DANS LA VARIET’

Publié le par sous Wishlist

Youpi c’est samedi ! Bon il fait toujours moins mille à Paris et peut-être chez vous aussi, mais heureusement on a le soleil avec nous et franchement ça fait un bien fou ! A part le temps, je commence enfin à me sentir bien dans cette nouvelle année, j’ai eu un petit bug au démarrage, je ne sais pas si vous l’avez ressenti aussi.

Mais c’est vrai, avouons-le, ce cher soleil nous remonte le moral illico presto, quand il daigne pointer le bout de son nez. Pour l’accompagner, rien de mieux qu’une petite playlist pop qui pétille. Alors cette fois-ci j’ai eu envie de partager avec vous un mix de variété française avec comme fil d’Ariane la bonne humeur !

Pas de déprime à l’horizon, juste des sourires et de bonnes ondes. On ne se prend pas la tête, pas de morceau philosophique, juste des Pow, Blop, Wiiz ! J’espère qu’elle pourra accompagner votre weekend en douceur, lors de votre session shopping, votre tea time avec vos copines ou même votre ménage dominical !

Chaque moment est un bon prétexte pour rire et se faire plaisir, oui madame, même pendant le repassage ! C’est justement la meilleure occasion de mettre la musique à fond et de se lâcher un bon coup en chantant à tue-tête ! Les voisins comprendront.

🎤☀️💃 Because I’m happy 💃☀️🎤

I CHOOSE TO BE HAPPY

Publié le par sous Mantra, Mood

Et c’est reparti pour une nouvelle année ! Soit 365 nouvelles opportunités d’avancer sur le chemin du bonheur qu’on tente tous plus ou moins de suivre. Je vais donc commencer par vous souhaiter de prendre du temps pour vous, pour vous recentrer et vous concentrer sur l’essentiel : votre épanouissement !

On a souvent tendance à s’oublier au profit des autres et c’est très louable comme attitude mais finalement un peu contre-productif. On ne peut être à même d’aider et de soutenir les autres seulement si on a soi-même les épaules suffisamment larges et solides.

Donc première décision à prendre en 2017 : être heureux. Cherchez ce qui vous fait vibrer, ce qui vous passionne et cultivez ces moments où vous vous sentez bien. Le temps passe sans nous attendre, c’est un fait et il est donc normal et compréhensible de faire preuve d’un tant soit peu d’égoïsme. C’est une décision qui sera saine et salutaire pour tout le monde.

J’ai réfléchi quelques jours et je souhaite partager avec vous mes idées pour être super à l’aise dans mes baskets dès maintenant. Pas seulement en 2017. Pour toute la vie.

  • Continuer à faire du sport plusieurs fois par semaine : cela m’aide à évacuer le stress que je m’impose tous les jours et surtout c’est le meilleur moyen que j’ai trouvé pour me fixer des défis et être fière de les relever.
  • Chérir encore et toujours ma famille : je les aime tant que cela dépasse l’entendement et même s’il peut y avoir des incompréhensions entre nous, je tiens à leur montrer tout mon soutien jour après jour.
  • Entretenir ma curiosité pour la vie : rester ouverte semble parfois relever de l’impossible, mais je pense qu’il est primordial de savoir écouter les autres et de faire preuve d’un maximum d’empathie.
  • Veiller à toujours voir les choses du bon côté : plus facile à dire qu’à faire me direz-vous mais notre capacité à rebondir en toutes circonstances est un vrai moteur, pour nous et pour nos proches. C’est ainsi que vous serez une réelle inspiration pour le monde qui vous entoure.

Enfin, mon vœu pour 2017 est que vous preniez vraiment soin de vous !

💖🌟😍 Année 2017 Année ultra chouette 😍🌟💖

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3…2…1…BRILLEZ

Publié le par sous Event, Mantra, Mood

Eh oui ça y est, on y est, plus moyen d’y échapper, il ne nous reste plus que quelques heures avant le passage fatidique à la nouvelle année ! Vous êtes prêts ? Si vous avez respecté une certaine detox depuis dimanche dernier, ça doit aller ! Avec un peu de chance, vous êtes même encore en vacances, alors là, pas d’excuse !

Pas la peine de faire un bilan, souvent douloureux, de fin d’année, je pense qu’on sera tous d’accord pour dire que 2016 ne nous laissera pas un souvenir très heureux. Du coup, hop, ni une ni deux, on se tourne vers l’avenir et, bien droits dans nos bottes, on sourit !

Parce que, sans tomber dans le patos ou le mielleux, une année qui commence, c’est concrètement 365 nouvelles opportunités de tout déchirer. Et ça m’sieurs dames, c’est plutôt pas mal ! En 365 jours, on devrait quand même réussir à caler un peu de sport, un peu de thé vert, quelques bonnes soirées entre amis et une demande d’augmentation !

Oui, il faut voir les choses en grand pour 2017, je vous le conseille : osez, tentez, lancez-vous des défis et relevez-les !

Plus que jamais il est temps de profiter à fond de cette année qui s’apprête à débuter, la saisir par les cornes et ne plus la lâcher. Lui montrer que c’est vous le chef et que vous savez ce que vous voulez. Hésiter trop souvent vous fait perdre du temps, car même en cas d’échec, vous aurez une expérience de plus à ajouter à votre échiquier. L’occasion de rebondir et de prouver que vous apprenez vos leçons.

Que vous ayez décidé de fêter ce nouvel an ou non, que vous soyez surexcités comme moi ou simplement un peu las, que vous ayez réservé dans un 4 étoiles ou que vous receviez tous vos potes dans votre salon…FONCEZ, SOURIEZ, PROFITEZ, BOUFFEZ LA VIE et MAITRISEZ VOTRE DESTIN.

🎉💯💥 Je vous la souhaite la plus merveilleuse possible 💥💯🎉

LE NOEL DE L’AMOUR

Publié le par sous Event, Mantra, Mood

Olalalalalalalalalalalalala ! Ca me fait tout bizarre de vous écrire le jour du Réveillon comme ça, le 24 décembre ! J’adore cette date, qui me rappelle tant de merveilleux souvenirs d’enfance, entourée de ma famille, du super repas raffiné que l’on faisait le soir et de l’excitation totale au moment de découvrir les cadeaux déposés par le Père Noël.

Je me souviens que tout ça m’impressionnait beaucoup. J’y croyais dur comme fer et je voulais bien sûr être très sage pour ne pas décevoir ce cher monsieur à la barbe blanche. Et j’étais totalement fascinée par le fait qu’il puisse apparaître comme par magie dans un appartement ou une maison, laisser les cadeaux exacts dont je rêvais et repartir sans un bruit…Aaaaah la douce naïveté des enfants…

J’ai l’immense chance de n’avoir que de beaux souvenirs de cette période des fêtes, toujours gâtée, toujours choyée. Je fais tout pour maintenir cet état d’esprit aujourd’hui, bien que je n’ai pas encore d’enfant, j’aime l’idée de profiter de cette « excuse » de Noël pour gâter les gens que j’aime, cuisiner pour eux, me pomponner et ensuite manger sans aucun autre but que me régaler.

Chaque jour devrait ressembler à celui-ci, on devrait toujours chercher à être généreux, heureux, épanouis et proches de notre famille et de nos amis. Il y a quelque chose de magique à cette période que j’aimerais ressentir toute l’année.

Je vous remercie infiniment pour cette première année écoulée à vos côtés, pour vos petits mots et vos encouragements, qui me poussent à continuer de croire en mes rêves et à suivre mon instinct.

Je vous souhaite le plus beau Noël de votre vie, que vous ayez été sages ou un peu espiègles cette année, vous méritez de recevoir une tonne d’amour !

Filez vous faire beaux et respirez un bon coup, ce soir, c’est la fête !

❤️🎄🎀 JOYEUX NOEL A TOUTES ET A TOUS 🎀🎄❤️

PLAYLIST#45 REVEIL EN DOUCEUR

Publié le par sous Mood, Playlist

Il y a des matins comme ça où on est chafouins. Il n’y a pas forcément de raison particulière à ça, cela peut venir d’un mauvais rêve ou d’un manque de sommeil. Ou au contraire du fait qu’on vienne de passer une si douce nuit bien au chaud sous la couette, que la simple idée de sortir un pied du lit dans le froid de décembre nous fait frissonner.

Mais lorsque vous pensez au bon café que vous vous apprêtez à déguster…tout va mieux. On pourrait d’ailleurs dresser une liste longue comme le bras des chouettes façons de se réveiller : la bonne douche chaude qui va vous aider à émerger en douceur. Les tartines de confiture. Le porridge à l’amande. Le jus d’orange pressé. Les câlins de vos enfants. Votre sublime nouveau pull avec lequel vous allez pouvoir frimer au bureau.

Et pour vous aider encore un peu plus, j’ai concocté une petite playlist spécial matin difficile. Juste pour ouvrir les yeux tranquillement et commencer votre journée sereinement. Pas de musique speed, pas de basse à vous en filer mal au crâne. Non.

Juste du sweet, du love et du chabadabada. Branchez Spotify en attendant de déguster votre thé et souriez.

🍪😴☕️ Namast’ay in bed ☕️😴🍪

Old coffee cup on dark rustic background
BRIGITTE BARDOT.Globe Photos, inc.

PLAYLIST#42 R&B CANDY

Publié le par sous Playlist

Bien le bonjour chez vous mes petits glaçons ! Chez vous aussi ça caille ? Ah oui et puis, je ne sais pas comment ça se passe de votre côté mais alors ici je vis avec la lumière allumée quasiment toute la journée. L’impression de vivre la nuit quoi, c’est super agréable ! Alors oui, j’ai pu observer la super lune trop belle trop lumineuse et trop géante lundi soir, m’enfin bon on aimerait bien observer le super soleil aussi !

Quand je pense que nous sommes seulement en novembre, je n’ose même pas imaginer les journées qui nous attendent en février…Bref ! Parlons peu parlons bien.

Pour me remonter un peu le moral j’aime bien travailler en musique et en l’occurrence en ce moment je suis un peu en mode revival de mes années d’adolescence.

Je me suis donc créer une petite playlist toute rose, pleine de chamallow et de poetic lover. Eh oui je vous parle ici du R&B qu’on écoutait il y a 10 ans, celui qui dégouline de sucre et de barbapapa. Mon préféré en somme.

Laissez-vous embarquer par la douceur et la sensualité, en bossant, en cuisinant, en courant ou en faisant ce que cela vous inspirera.

🍧🍨🍪 Need a little sweetness in my life 🍪🍨🍧