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OU L’IMPORTANCE DE L’INSTINCT

Publié le par sous Mantra, Mood

Bonsoir à tous, comment allez-vous en ce mercredi soir ? C’est déjà l’heure de faire une petite pause lecture hebdomadaire. J’espère que vous n’avez pas été trop impactés par les trombes d’eau qui nous sont tombées sur la tête en ce début de semaine. Cela me fait toujours un peu bizarre de voir comme les changements climatiques peuvent parfois perturber une ville comme Paris…Nous ne sommes apparemment pas prêts pour le fameux réchauffement, que nous provoquons chaque jour un peu plus nous-même. Enfin bref, c’est un autre débat.

Ce soir, j’ai plutôt envie de parler à votre petite voix intérieure. Oui oui, on en a tous une. Très présente durant l’enfance et l’adolescence, on a tendance à vouloir la faire taire une fois adulte. Grave erreur mes amis ! Ce mini-vous interne est là pour vous guider et vous devriez tendre l’oreille un peu plus souvent.

Sans aller jusqu’à parler d’instinct de survie, il est tout à fait possible de travailler son feeling au quotidien. Commencez par de petites choses, comme choisir votre tenue du jour ou ce que vous allez manger ce soir. Ca paraît bête dit comme ça, mais vous verrez, ça change tout. Plutôt que de toujours écouter la voix de la raison, qui vous dicte un comportement régi par la société, votre éducation et même votre inconscient, fiez-vous à vos envies !

S’il est prévu de la pluie demain, mais que vous rêvez de porter votre nouvelle robe jaune, grand bien vous fasse ! Quand vous vous sentirez plus en phase avec vos sensations, vous vous ferez davantage confiance et pourrez alors faire appel à cet instinct pour des décisions plus importantes. L’été est la parfaite saison pour commencer à lâcher prise et faire fi des conventions, profitez-en !

💫🍀👑 Chi va piano va sano 👑🍀💫

TOUTE NUDE

Publié le par sous Déco, Mood

Bonsoir à tous, j’espère que votre moral est au top, oui malgré l’horreur dans laquelle certains tentent de nous faire vivre, on garde la tête et le cœur hauts ! Le temps est de notre côté et il semblerait que le soleil nous fasse passer un message : moi je serai toujours là, immuable, impassible, pour faire fleurir vos jardins, pousser vos légumes, faire rosir vos petits joues et réchauffer vos cœurs.

Et c’est vrai que pour ça il est balaise, le bel astre, pour nous donner le sourire dès le réveil, nous donner envie de parler aux inconnus, de raccourcir nos jupes et surtout de se la couler douce.

En parlant de douceur, s’il y a bien pour moi une teinte qui appelle au cocooning et à la paix intérieure, c’est le nude. Sur les ongles il n’y a pas plus discret et question shopping, il s‘adapte à tous les dressings, des plus classiques aux plus audacieux. C’est la couleur qui sait se faire oublier mais qui met tout en valeur en même temps. Elle est chic non ?

Je vous propose ce soir un tableau d’inspiration pour votre déco, vos recettes ou votre make-up, abusez-en, partout, tout le temps. Il mettra un peu de fraicheur dans cette semaine ensoleillée !

🍧🌺🦑 Nature is everything 🦑🌺🍧

This is a photograph of my great friend Micah. He is an exceptional person.

AIMEZ-VOUS

Publié le par sous Mantra, Mood

Aloha ! Alors comment ça se passe, en tong et paréo au bureau ? J’espère que votre patron est cool et que vos collègues d’open space ont suivi le mood du moment en vous accompagnant en afterwork mojito ! Je reviens ce soir pour un article un peu spécial. J’ai envie de parler avec vous d’amour. Ca, me direz-vous, c’est plutôt un thème récurrent par ici.

Mais aujourd’hui je n’aborderai ni le mariage ni la fête des mamans, toutes aussi formidables les unes que les autres. Non, ce soir j’aimerais que l’on échange sur la bienveillance. Je suis assez attristée et choquée de voir qu’internet est en train de devenir le déversoir général de la négativité et de la critique acerbe, gratuite et facile.

Je pense que si vous naviguez un tant soit peu sur le web, vous avez sans doute déjà été confrontés à un de ces moments gênants lors duquel des dizaines d’inconnus s’acharnent sur une bloggeuse ou sur un autre internaute.

La question que je me pose sincèrement est : quel est l’intérêt de dénigrer quelqu’un qu’on ne connaît même pas ? Quelles satisfactions trouvent ces personnes en disant du mal, en insultant même parfois ? Quelle énergie et quel temps perdu…je ne m’explique pas du tout cette attitude.

Bien sûr, cela m’arrive aussi de moins apprécier une photo instagram ou un article que je lis, mais dans ce cas je passe simplement à autre chose, sans cracher mon venin. Je préfère de loin féliciter quelqu’un ou le complimenter, plutôt que de m’enfermer dans une passivité agressive, si facile et si puérile sur internet.

Bref, j’espère que vous avez tous conscience de l’impact que peuvent avoir nos propos et que vous savez qu’aucune parole n’est jamais anodine.

😍🌹💗 Respect yourself 💗🌹😍

© 2013 | Haley Sheffield | http://www.haleysheffield.com

BETWEEN TWO SEASON

Publié le par sous Déco, Mood

Alors, on n’est pas bien là ? On commence en douceur un petit week-end de trois jours, comme on aimerait en avoir plus souvent ! Mais comme d’habitude, on est content, quoiqu’un peu embêté. On ne serait pas tout à fait français si on savait se satisfaire de si peu, ma brave Lucette !

Je vous explique le dilemme : c’est le printemps, il fait beau, les oiseaux chantent MAIS la température n’a pas encore compris qu’il fallait un peu s’activer…Du coup, ça vous est peut-être arrivé aussi cette semaine, on voit un soleil magnifique par la fenêtre, on se dit, banco, je ne mets pas de collant aujourd’hui, il fait super beau ! Puis, une fois sorti, on s’aperçoit qu’on a été victime de publicité mensongère : il fait…frais, voire carrément froid !

Ah le temps parisien, on aime on adore ! C’est pourquoi aujourd’hui j’ai envie de vous faire un article mi-figue mi-raisin. Un mood mêlant soleil et nuage, chaleur et douceur, bref comment faire du positif avec ce temps un peu hésitant. Je trouve le combo rose-gris super flatteur, autant en déco qu’en mode. Adaptons-nous au temps, cela nous va plutôt bien, finalement.

🙂🌷🙃 L’hésitation a parfois du bon 🙂🌷🙃

DREAM IN BLUE

Publié le par sous Déco

Dites donc monsieur le printemps, ne seriez-vous pas entrain de vous moquer de nous ? L’hiver a décidé de partir la tête haute en nous offrant une belle semaine toute douce et un peu ensoleillée, mais alors vous, il semblerait que vous ayez un peu de mal avec la reprise, non ? Bon, un petit coup de mou ça peut arriver à tout le monde, donc on va être sympa, on vous laisse le week-end tranquille mais il serait judicieux de faire votre boulot à partir de lundi ! Merci bien.

Sur ces bonnes paroles, je vous propose à vous chers lecteurs, de ne pas attendre quoi que ce soit du temps et de vous approprier le soleil et le ciel bleu chez vous ! Un article déco qui vous montrera comme un mur repeint par-ci ou un beau canapé par-là peut faire des miracles sur votre moral !

Cette couleur bleu a tout bon pour nous apaiser et nous faire du bien, surtout dans une chambre, histoire de faire de beaux rêves. J’ai un peu de mal avec le changement de saison, je me sens toute molle, je n’ai pas envie de faire grand chose alors je me dis, autant avoir un intérieur aussi zen que moi.

🌍✈️💙 Vers l’infini et au-delà 💙✈️🌍

BEAUTY IS EVERYWHERE

Publié le par sous Mantra, Mood

Après une semaine un petit peu mouvementée, je reviens vous parler par ici pour accueillir le printemps les bras grands ouverts et le sourire aux lèvres. J’ai malheureusement eu un souci technique avec mon outil de travail principal : mon ordinateur adoré. Lors d’un moment d’inattention et de maladresse inhabituel, j’ai laissé mon ordi glisser et tomber du canapé…du coup, pas de surprise, c’est l’écran qui l’a mal pris et qu’il a fallu changer…Autant vous dire que ce n’est pas la meilleure nouvelle qu’on m’ait annoncée cette semaine m’enfin bon, y’a plus grave dans la vie.

Et il y a aussi beaucoup plus réjouissant, l’arrivée imminente du printemps ! Quelle belle saison que celle-ci, où toute la nature se réveille et remet un peu de couleur dans nos journées ! Si en plus on pouvait avoir une fin de mois de mars ensoleillée comme on l’a eu ces derniers jours, on serait ravis !

J’ai donc eu envie de vous proposer un article d’humeur pastel, plein de douceur et d’inspiration ! Des fleurs bien sûr, de la mode, de la déco et de l’abstrait, juste pour que l’on voit la vie en rose !

🌺🌷🌿 Enjoy, it’s spring time 🌿🌷🌺

LIGHT BLUE

Publié le par sous Mood

Comment ça un lundi ? Mais non, vous devez vous tromper, il y a encore deux jours nous étions vend… ah ba oui c’est ça. Flute, deux jours qui sont passés aussi vite qu’un coup de vent. Fichu vent qui nous a bien refroidi tout le week-end d’ailleurs, agrémenté d’une bonne grosse pluie. Un vrai moment de bonheur et de quoi reprendre la semaine rechargé à bloc…Pfffff.

Du coup aujourd’hui, j’ai ressenti le besoin de vous proposer un peu de ciel bleu pour vous remonter le moral. Quelques idées toutes douces à ajouter à sa déco, son dressing ou en fond d’écran de son téléphone, tout est bon à prendre.

Pas sur qu’on ait la chance d’apercevoir le soleil cette semaine donc profitons-en. Pour ne rien arranger, j’ai l’impression que les vacances d’été sont à des années lumières et j’ai pourtant déjà envie de voir ma peau bronzée dans un joli bikini.

Alors prenez une grande inspiration et plongez tête la première dans cet océan de bleu. Ajoutez-y un gros bouquet de fleurs fraiches et préparez-vous un repas ensoleillé, genre légumes farcis et tarte au citron ! En apéro, un bon saucisson, un rosé bien frais et on s’y croirait !

🌻🦋🐬 Summer I need you 🐬🦋🌻

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The beautiful Godafoss waterfall in Iceland during winter.

A LA FOLIE COCO

Publié le par sous Gourmandise

It’s Monday, but it’s ok ! Un lundi qui commence bien pour vous je l’espère, après un weekend passé trop vite, comme d’habitude ! J’ai pris le temps de voir ma famille, de bien manger et de me balader dans Paris, toujours aussi jolie. Et prendre le temps de se faire plaisir le samedi et/ou le dimanche, ça permet d’envisager le début de semaine avec plus de sérénité.

Pour rester encore un peu dans ma bulle de douceur, j’ai eu envie de vous préparer un article gourmandise et beauté. Oui oui, les deux mon capitaine ! Parce qu’en matière de bien-être, on n’en a jamais assez, vous ne trouvez pas ? Du coup, je me suis demandée comment lier les plaisirs de la table avec ceux de la salle de bains…et la noix de coco s’est bien vite imposée dans mon esprit ! Je m’explique.

Ce super aliment est depuis toujours utilisé en Asie, en Inde et en Polynésie pour ses nombreuses vertus et sous toutes ses formes. En effet, on peut consommer sa chair, son huile et son lait dans nos assiettes mais également profiter de son fort pouvoir hydratant et antioxydant pour notre visage, nos cheveux et même notre sourire !

🍩🍫🍯 La gourmandise est un joli défaut 🍯🍫🍩

  • RIZ COMPLET AU COCO – pour 4 personnes

120 g de riz complet • 1 l de lait de coco • 3 cuillères à soupe de sucre de coco • 1 cuillère à café de cannelle en poudre + 1 pour saupoudrer • 1 cuillère à café d’extrait de vanille • ¼ de cuillère à café de sel • 40 g de pistaches, hachées

Mettez tous les ingrédients, excepté les pistaches, dans une casserole. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez cuire 40 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le liquide soit absorbé et que le riz soit juste cuit. Répartissez dans des ramequins. Décorez avec les pistaches et saupoudrez d’un peu de cannelle.

  • GOMMAGE CORPOREL – pour un soin

170 g de flocons d’avoine • 2 cuillères à soupe de miel biologique • 2 cuillères à soupe d’huile de coco

Mixez tous les ingrédients dans un robot pendant 1 ou 2 minutes. Versez dans un bol. Etalez le gommage sur tout le corps en effectuant des mouvements circulaires doux. Rincez aussitôt à l’eau chaude. Séchez votre corps, puis hydratez-le avec votre soin habituel. Utilisez le gommage le jour même.

HYGGE WAY OF LIFE

Publié le par sous Déco

Bon, après vous avoir dit que j’avais enfin retrouvé tout mon entrain et mon tonus pour attaquer cette nouvelle année comme elle le mérite…je me retrouve avec une baisse d’énergie monumentale ! Du genre, j’ai un mal fou à m’extirper du lit le matin, j’ai l’impression de mettre des heures à me réveiller et je manque de motivation pour continuer mes entrainements sportifs…

Je ne sais pas exactement d’où cela vient, sans doute un sournois mélange venant de la grisaille et du froid glacial dont on ne sort pas. Je devrais peut-être me pencher sur mon alimentation, une petite cure de vitamines me ferait sans doute du bien.

En tout cas, il est vrai que je n’ai pas très envie de sortir de mon cocon en ce moment et pour le coup ça me donne envie de vous proposer un article déco ! Plein de bons conseils pour faire de son chez soi un havre de paix réconfortant, surtout en hiver. Comme vous le savez peut-être déjà, ces inspirations nous viennent tout droit du Danemark, avec leur fameuse méthode Hygge (prononcez Houga).

Il s’agit de créer une atmosphère chaleureuse et lumineuse, qui invite au calme et à la détente : une accumulation de bougies, des plaids et des couvertures un peu partout et surtout des préceptes de slow life. Donc on prend du temps pour soi, pour se faire plaisir et pour déconnecter. N’hésitez pas à vous faire un bon chocolat chaud, à enfin commencer ce super bouquin qui n’attend que vous ou à ne rien faire, tout simplement.

❄️💙🌿 Le temps vous veut du bien 🌿💙❄️

DECO ESSENTIELLE

Publié le par sous Déco

Cela fait un petit moment que nous n’avons pas parlé déco par ici ! Qu’à cela ne tienne, reprenons donc nos bonnes habitudes. Après les fêtes et leurs paillettes et excès, j’ai envie de revenir à l’essentiel. Il est vrai que même si j’apprécie porter une jupe à sequins de temps en temps ou un superbe rouge à lèvres qui claque pour sortir, en matière de déco je suis plutôt sobre.

Et la fameuse tendance du moment qui nous vient du froid, le hygge, terme qui désigne l’art de bien vivre à la danoise, me correspond bien. Je ne suis pas encore adepte des gros tapis touffus ou des attrape-rêves dans la chambre, mais le principal y est.

Je recherche simplement une ambiance épurée, peu d’objets mais bien choisis et une harmonie de couleur plutôt froide et pastel. Je me sens bien dans un intérieur peu chargé et un brin masculin. Pas de guirlande lumineuse chez moi ni de rose ou de petits chats. C’est trop girly à mon goût, même si j’en suis fan chez les autres !

Je vous propose donc aujourd’hui quelques idées pour alléger votre petit nid et avoir l’esprit libre. Vous verrez également que faire le choix d’un intérieur dépouillé permet de faire entrer et circuler la lumière.

🌟🏡💛 La vie est pleine de petits bonheurs 💛🏡🌟