PLAYLIST#42 R&B CANDY

Bien le bonjour chez vous mes petits glaçons ! Chez vous aussi ça caille ? Ah oui et puis, je ne sais pas comment ça se passe de votre côté mais alors ici je vis avec la lumière allumée quasiment toute la journée. L’impression de vivre la nuit quoi, c’est super agréable ! Alors oui, j’ai pu observer la super lune trop belle trop lumineuse et trop géante lundi soir, m’enfin bon on aimerait bien observer le super soleil aussi !

Quand je pense que nous sommes seulement en novembre, je n’ose même pas imaginer les journées qui nous attendent en février…Bref ! Parlons peu parlons bien.

Pour me remonter un peu le moral j’aime bien travailler en musique et en l’occurrence en ce moment je suis un peu en mode revival de mes années d’adolescence.

Je me suis donc créer une petite playlist toute rose, pleine de chamallow et de poetic lover. Eh oui je vous parle ici du R&B qu’on écoutait il y a 10 ans, celui qui dégouline de sucre et de barbapapa. Mon préféré en somme.

Laissez-vous embarquer par la douceur et la sensualité, en bossant, en cuisinant, en courant ou en faisant ce que cela vous inspirera.

🍧🍨🍪 Need a little sweetness in my life 🍪🍨🍧

PLAYLIST#41 SWEET COCOON

Mais dites-moi, ne serions-nous pas déjà samedi ? C’est-à-dire en weekend ? Il me semble bien ! C’est plutôt agréable les petites semaines de 3 ou 4 jours je trouve, pas vous ? En plus, le soleil a décidé de nous réchauffer encore un petit peu, c’était sympa de sa part.

Maintenant qu’on a deux jours tranquille devant nous, je vous propose de prendre soin de vous. Un chocolat ou un café, un film, un bouquin, des fringues hyper confort et une douce playlist pour accompagner le tout !

Au programme : rien, nothing, nada. Se faire plaisir, prendre le temps. Ralentissez le rythme, profitez du temps qui passe et vous verrez que bien des choses prendront une autre tournure. On ajoute souvent pas mal de stress à sa vie en étant toujours speed, je plaide coupable aussi. Mais quand on se pose, qu’on réfléchit à quelque chose qu’on aime faire et qu’on décide de le faire, c’est d’une douceur absolue.

Vous aimez cuisiner ? Ressortez un vieux livre de famille et concoctez un super gâteau pour vos proches ou rien que pour vous. Votre truc c’est plutôt la nature ? Enfilez de bonnes chaussures, un gros pull et hop, embarquez pour une longue balade dans une forêt ou un parc.

Ne vous interdisez rien, pensez d’abord à vous.

🍃❄️🛀 Good things take time 🛀❄️🍃

PLAYLIST#40 BOUGE TOI A L’AMERICAINE

Il faut que je vous avoue quelque chose : il y a à peine un mois j’ai pris une grande décision dans ma vie somme toute assez rangée.

Je vous vois venir et non, il ne s’agit ni de mariage ni de grossesse.

Je me suis inscrite dans une salle de sport.

Oui, moi. Cette jeune fille qu’on a tous eu dans notre classe au collège, qui inventait les pires excuses pour ne pas participer au cours d’EPS, qui angoissait à mort la veille d’une quelconque compétition sportive et qui avait en horreur de devoir transpirer.

Et pourtant. Il y a un an j’ai commencé la course à pied. Dans Paris, il y a mieux me direz-vous, mais c’est le seul sport qui me tentait. Cela ne demande pas un immense investissement financier, à part les baskets, ça se pratique seul, n’importe quand et n’importe où.

Sauf que c’était sans compter la quasi trentaine d’années écoulées sans infliger à mon corps le moindre effort. Ajoutez à cela mon impatience naturelle, autant dire que les débuts furent difficiles.

Mais je suis persévérante et quand je me fixe un objectif je m’y tiens. Quitte à ce que cela prenne des années. C’est donc à la rentrée 2016 que je décide de franchir la porte d’une salle afin d’améliorer mon endurance et ma force, entourée d’autres personnes qui ont toutes d’excellentes raisons d’être ici.

Je reviendrai là-dessus dans quelques mois pour un mini-bilan, mais pour l’instant, je vous laisse avec une playlist qui me motive lors de mes entrainements matinaux.

⏰🏆🏀 Mieux vaut tard que jamais 🏀🏆⏰

PLAYLIST#39 AFRICANISM

Bonjour les amis ! Comment allez-vous ? On n’est pas bien là, à la fraiche, en weekend ?

En plus, il faut avouer qu’on est quand même chanceux et qu’on profite d’un bel été indien ! Certes, il fait un peu plus frais, voire froid le matin, mais le soleil fait de la résistance et rend notre Paris encore plus jolie !

Saturday night fever oblige, c’est le retour de l’article playlist de la semaine. Aujourd’hui, je vous propose d’embarquer avec moi direction l’Afrique et ses multiples facettes.

Connaissez-vous l’afrobeat ? Après avoir écouté ce que ça donne sur Spotify, vous pourrez dire que oui ! C’est un style né à la fin des années 60 au Nigeria, mêlant joyeusement le jazz, le funk et le highlife.

Ok, c’est peut-être encore un peu flou pour vous mais vous verrez, vous avez sans doute déjà entendu quelques uns de ces morceaux. On retrouve d’ailleurs l’afrobeat dans des tubes assez populaires en ce moment, qui remettent sur le devant de la scène ce qu’a créé Fela Anikulapo Kuti.

N’hésitez plus, mettez-vous sur votre 31 et laissez-vous guider, tout va bien se passer.

😎👔👠 Sapés comme jamais 👠👔😎

PLAYLIST#38 CA BOSSE

Hello tout le monde, j’espère que vous avez passé un bon weekend. On sent doucement s’installer l’automne, avec sa grisaille et ses températures bien plus fraiches. Sur ce point, je ne suis pas ravie mais il faut bien reconnaître que les couleurs automnales sont quand même sympathiques.

Et puis on a un peu plus l’impression que c’est la rentrée du coup, définitivement. Parce qu’il est vrai que tant qu’on crevait encore de chaud dans le métro et qu’on gardait nos petites robes d’été, il nous était relativement difficile d’admettre que le boulot avait repris. On errait encore entre l’insouciance des beaux jours et le sérieux des réunions de prod.

Et bien voilà ma pauv’ Lucette, on y est. Alors tant qu’à faire, autant bosser dans une bonne ambiance. Je vous ai donc préparé une petite playlist sur Spotify pour vous aider à rester concentré toute la journée. J’ajouterai régulièrement des morceaux, histoire de ne pas tourner en rond.

En prime, une sélection de tenues qui allient confort, chic et féminité, tout pour faire de vous une magnifique working girl ! Mention spéciale pour les silhouettes Sézane, toujours parfaitement parfaites.

📌📕👠 Le travail c’est la santé 👠📕📌

PLAYLIST#37 JOLIES MOMES

Si vous me lisez depuis un moment vous savez que j’apprécie mettre en avant les femmes, dans toutes leurs contradictions si attachantes.

Je les aime mamans, femmes actives, fragiles, belles, fortes, puissantes, drôles, intelligentes et inspirantes.

C’est pourquoi en ce mercredi nuageux je vous présente une playlist women power. Pas de revendication pour autant, juste de jolies voix que je ne me lasse pas d’écouter. Des femmes qui osent mettre en musique l’amour, les doutes ou les peines mais toujours avec humour et délicatesse.

Avouez qu’on a toutes envie de les connaître, de danser avec elles toute la nuit et de refaire le monde autour de litres de café.

Alors que cette playlist vous donne des ailes, qu’elle vous pousse à vous affirmer et surtout à vous aimer. Nous sommes toutes différentes et pourtant nous voulons toutes la même chose : être épanouie, heureuse à en crever, bouffer la vie, connaître le grand amour, le garder, tester mille métiers, être prête rien qu’en claquant des doigts, être respectée, écoutée, admirée, aimée.

Encore une fois je le répète, vous êtes toutes sublimes, ne changez rien, osez être vous-mêmes envers et contre tous, c’est comme ça que vous rayonnez.

💋👩‍❤️‍💋‍👩💄 Love you, jolies mômes 💄👩‍❤️‍💋‍👩💋

PLAYLIST#36 JUST MAKE LOVE

En ce dernier lundi d’août, j’espère que tout le monde va bien !

Après cette semaine de canicule qui fait du bien et du mal en même temps, oui parce qu’on n’est jamais content, je me suis dit qu’on n’avait pas eu assez chaud et j’ai eu envie de vous proposer une manière un peu différente de se réchauffer.

Bien que la rentrée et le boulot soient plus que jamais au programme, ce n’est pas le moment de flancher !

Au contraire même, on se doit de prendre un bon élan pour septembre avec un maximum de pêche et d’entrain.

Aujourd’hui donc, une playlist pleine d’amour et de sensualité, pour vous inviter à prolonger l’été. Selon moi la meilleure musique pour se mettre dans l’ambiance reste la soul, avec ses indétrônables Marvin Gaye, Al Green ou Otis Redding.

Que vous soyez au bureau ou qu’il vous reste quelques jours de répit, allez donc enlacer votre moitié, votre voisin ou votre collègue d’open space.

Faire l’amour augmente l’espérance de vie, c’est scientifiquement prouvé. En voilà une excuse toute trouvée pour suivre la tendance healthy.

💦💙✨ Faites monter la température en même temps que les watts ✨💙💦

 

PLAYLIST#35 SUMMER RUN

Vous aussi vous avez remarqué ? On se rapproche dangereusement de la fin du mois d’août et de la fin des vacances.

Donc également du mois de septembre, ce qui signifie : rentrée, cartable, agenda mais surtout, nouveaux objectifs ! Car finalement, les résolutions du nouvel an on ne les tient jamais, pas vrai ? Mais à la fin de l’été, on peut essayer de garder ce petit grain de folie et de simplicité qui nous a fait tant de bien au bord de l’eau.

Et quoi de mieux que le sport comme défouloir pour se sentir plus léger et attaquer l’année avec un max d’énergie ?

Si vous avez la chance d’être encore près d’une plage, profitez de ce joli cadre pour enfiler vos baskets et votre poum poum short. Laissez-vous guider par la playlist du jour qui vous motivera à coup sûr et vous permettra de tenir l’allure !

Et quand vous rentrerez et que vous réécouterez ces morceaux tout en transpirant, vous pourrez vous rappeler vos super vacances et déjà pensez aux prochaines.

Oui, un esprit sain dans un corps sain, ça se travaille toute l’année !

💦👣💼 Run Baby Run 💼👣💦

PLAYLIST#34 DISCO QUEEN

Bonjour bonjour petits vacanciers ou courageux travailleurs ! J’espère que vous êtes super en forme aujourd’hui !

Personnellement, je tente vaguement d’arborer un gentil bronzage qui me rappellera une fois rentrée comme c’était bien les vacances.

Du coup, je protège, je gomme, j’hydrate…et s’il y a un soin post-exposition solaire que j’affectionne particulièrement, c’est l’huile pailletée ! Oui les paillettes sont ma passion vous le savez déjà, vous l’avez vu ici.

Parce que sur peau légèrement bronzée, rien de plus de sexy que de la poudre d’or !

Et qui est-ce qui adorait le bling bling et les sequins il y a quelques années ? Le disco ! Période chérie des fêtes grandioses et surtout des danses endiablées, les années 70 nous ont laissé de superbes morceaux, en plus des pattes d’eph.

Sélection Spotify de quelques unes des pépites de l’époque, sur lesquelles il est toujours bon de se déhancher, surtout en été au bord de la piscine, avec un super brushing et un beau smoky eyes charbonneux.

🎉🎤🍸 Le disco est mort, vive le disco 🍸🎤🎉

PLAYLIST#33 BEM-VINDO AO RIO

Aujourd’hui, je vous propose de continuer sur notre lancée en célébrant l’été. Comme un bonheur n’arrive jamais seul je vous rappelle que les Jeux Olympiques de Rio débute dans deux petits jours !

L’occasion de (re)découvrir ce magnifique pays qu’est le Brésil !

Couleurs chatoyantes, femmes sexy en diable et gastronomie épicée vous feront forcément chavirées !

De mon côté, j’ai sélectionné quelques uns de mes morceaux préférés afin de donner à vos vacances un air très caliente, même si vous séjournez en Bretagne.

Ajoutez à cela un beau panorama d’images et vous y êtes !

Manque plus qu’une paire d’Havaianas à vos pieds, un bracelet Hipanema à votre poignet, une célèbre Caipirinha sur vos lèvres et on vous confondrait presque avec une véritable carioca.

On peut dire que ce sera notre façon à nous d’encourager et soutenir nos athlètes français !

Enfin, en écoutant ces rythmes parfois endiablés, vous comprendrez d’où les brésiliennes tiennent leurs popotins des plus rebondis ! Eh oui, danser sur de la lambada, du merengue ou de la samba, c’est vraiment du sport !

🍹🔥👣 Que la fête commence 👣🔥🍹