Archives Mensuelles: juillet 2017

HAVE A BREAK

Publié le par sous Mantra, Mood

Bonsoir à tous, comment allez-vous ? J’aimerais bien savoir d’où vous me lisez là tout de suite : Paris tout gris sous la pluie ou beach house option mojito ? De mon côté, après un formidable week-end entre amis à Nice, lors duquel j’ai profité à fond de la plage, des restaurants et du super temps pour faire du sport, je suis de retour à Paris et je dois avouer que cela me mine un peu.

Je me sens fatiguée et cela fait longtemps que je n’avais pas autant attendu mes vacances. J’ai pris la décision de beaucoup m’investir dans le travail et le sport cette année, sans pour autant renoncer à ma vie sociale et j’en ressens légèrement les conséquences en cette fin d’année.

Je ne rêve que d’une chose : passer mes journées au bord de la piscine, visiter les villages alentours et me goinfrer de fruits frais. Et pour l’instant, cela me semble bien loin. Je pense que le mois de juillet est un peu compliqué pour tout le monde, on tire sur la corde, on sait que les vacances sont proches et en même temps, il faut prendre son mal en patience et garder le sourire au bureau. Pas toujours évident.

Alors j’écoute en boucle des musiques qui donnent la pêche, je prends soin de moi avant de vivre en bikini pendant 3 semaines et je tente de régler les derniers détails avant la rentrée. Mais j’avoue, le cœur n’y est pas.

Peut-être que certains d’entre vous travaillent également à leur compte et savent qu’il est difficile de décrocher, même pendant des congés. Oui, je fais partie de ces personnes qui débarquent avec leur ordi portable dans la maison de famille et qui tapotent sur leur téléphone à la plage.

Promis, cet été, j’essaie de déconnecter et lâcher prise. Pour mes proches d’abord, puis pour moi. Se laisser le temps de recharger les batteries et de vraiment profiter du moment présent. Cesser de vouloir tout prévoir et de stresser au moindre imprévu. Vaste programme n’est-ce pas ?

🍋🌴🐚 Enjoy holidays 🐚🌴🍋

SUMMER MUST HAVE

Publié le par sous Make Up, Mood, Wishlist

Hello les amis, comment allez-vous ? Allez, faites-moi rêver, dites-moi que vous êtes déjà partis en vacances ! Envoyez-moi vos clapotis de vagues, vos chants de cigales et vos tintements de verres de rosé ! Eh oui parce qu’à Paris, il fait bien chaud, il fait bien beau, mais on n’est pas là pour rigoler ! Même si les afterwork en terrasse sont plus que tentants, c’est toujours un peu compliqué d’assumer un bon gros mal de tête au bureau le lendemain. Qui plus est sous 35 degrés.

Mais il n’est pas question de s’avouer vaincu pour autant et on peut tout à fait profiter de la saison estivale en ville. Suffit de bien s’entourer et d’y croire un peu.

Je vous conseille de vous y prendre dès le réveil, en modifiant simplement vos habitudes alimentaires. C’est effectivement le moment de commencer une cure de fruits frais au saut du lit, si possible juteux et rafraichissants. Personnellement, j’apprécie le combo chia pudding/mangue…un délice exotique !

Vient ensuite mon moment préféré : la douche ! Je peux alors m’en donner à cœur joie sur les soins à base de noix de coco, huiles essentielles et autres agrumes. Les produits qui me font décoller illico, direction la plage : les huiles Anti-Eau et Tonic de Clarins, le gommage Coconut Cream de MenosMas et les crèmes corps Completely Nuts. Je suis très sensible aux odeurs et en été j’aime me lover dans un savant mélange de sucre et fruits. La gourmande que je suis ne s’en plaint pas ! Bref, pour tromper votre cerveau, rien de mieux que d’envoûter vos sens à grand renfort de yukulele et paréo à fleurs.

🌿🍋🍊 See you under the palm trees 🍊🍋🌿

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OU L’IMPORTANCE DE L’INSTINCT

Publié le par sous Mantra, Mood

Bonsoir à tous, comment allez-vous en ce mercredi soir ? C’est déjà l’heure de faire une petite pause lecture hebdomadaire. J’espère que vous n’avez pas été trop impactés par les trombes d’eau qui nous sont tombées sur la tête en ce début de semaine. Cela me fait toujours un peu bizarre de voir comme les changements climatiques peuvent parfois perturber une ville comme Paris…Nous ne sommes apparemment pas prêts pour le fameux réchauffement, que nous provoquons chaque jour un peu plus nous-même. Enfin bref, c’est un autre débat.

Ce soir, j’ai plutôt envie de parler à votre petite voix intérieure. Oui oui, on en a tous une. Très présente durant l’enfance et l’adolescence, on a tendance à vouloir la faire taire une fois adulte. Grave erreur mes amis ! Ce mini-vous interne est là pour vous guider et vous devriez tendre l’oreille un peu plus souvent.

Sans aller jusqu’à parler d’instinct de survie, il est tout à fait possible de travailler son feeling au quotidien. Commencez par de petites choses, comme choisir votre tenue du jour ou ce que vous allez manger ce soir. Ca paraît bête dit comme ça, mais vous verrez, ça change tout. Plutôt que de toujours écouter la voix de la raison, qui vous dicte un comportement régi par la société, votre éducation et même votre inconscient, fiez-vous à vos envies !

S’il est prévu de la pluie demain, mais que vous rêvez de porter votre nouvelle robe jaune, grand bien vous fasse ! Quand vous vous sentirez plus en phase avec vos sensations, vous vous ferez davantage confiance et pourrez alors faire appel à cet instinct pour des décisions plus importantes. L’été est la parfaite saison pour commencer à lâcher prise et faire fi des conventions, profitez-en !

💫🍀👑 Chi va piano va sano 👑🍀💫

SIFFLER EN TRAVAILLANT

Publié le par sous Mood

Eh oui, nous sommes déjà à la fin du week-end, ce qui est toujours un peu rageant, bien que ce soit la même routine chaque semaine. On commence à être habitué. Sauf que cette fois-ci, quelque chose a changé. Une toute petite variation s’est produite vendredi soir, qui aura des conséquences sur notre environnement dès demain matin. On appelle ça, l’effet papillon.

Vous l’avez ? Les vacances bien sûr !

Bien qu’elle semble loin de moi, et peut-être de vous aussi, l’année scolaire vient de s’achever et avec elle, des milliers d’enfants, ados et parents associés, se retrouvent donc face à la plus grande oisiveté. Sauf que nous, on retourne au boulot dès demain et il va falloir tenir le coup encore quelques semaines !

Voici donc mes petits conseils pour profiter de cette période de creux à Paris et se réjouir de ne partir qu’en août, voire en septembre pour les plus chanceux !

  • Le métro semble déserté aux heures dites « de pointe » : profitez-en pour faire tout votre trajet assis et non écrasés contre la porte
  • Plus besoin de faire la queue des heures à la caisse des magasins : surtout en semaine, en sortant du travail, filez faire vos emplettes
  • Vous n’aurez plus à subir les vannes douteuses de votre/vos voisin(s) d’open-space : enfin la liberté d’écouter Céline Dion tranquille
  • L’ambiance en terrasse est vraiment détendue : terminez vos éreintantes journées avec un mojito bien frais et vous vous sentirez vous aussi un peu en vacances
  • Les horaires d’ouverture des piscines et stades changent et vous permettent de vous octroyer des pauses sportives ou détentes à toute heure de la journée
  • Si vous êtes en voiture, vous allez vous aussi apprécier le calme des rues et la facilité, toute relative à Paris, pour vous garer
  • Enfin, je suis sûre que vous vous sentirez l’âme d’une amazone urbaine en poussant les portes de votre entreprise, tandis que d’autres ont eu la faiblesse de vous abandonner pour le duo bikini/parasol

✨📚🌴 Keep calm and enjoy your day 🌴📚✨

View from Givry, a Paris Perfect Apartment, photographed by Georgianna Lane

TROPICAL LOVE

Publié le par sous Mariage

Et c’est le retour tant attendu de notre cher astre adoré, qui ne fait jamais les choses à moitié. Pour le coup, on faisait la tête à cause de la pluie et de la grisaille de la semaine dernière, mais là j’espère que vous êtes contents, nous sommes servis ! On recommence à transpirer dans les transports et avouez-le, vous avez déjà un pied en vacances !

Qu’à cela ne tienne, je vais enfoncer un peu plus le clou ce soir en vous proposant un article d’inspiration wedding rempli de cocotiers, de lagon bleu et de tropico ! Je vous présente un thème pink flamingo à croquer, qui collera parfaitement à un mariage estival. Quelques bouées dans la piscine au moment du diner, du champagne qui coule à flot dans de jolies coupes et des ananas et autres feuilles de palmiers pour décorer vos tables.

Je trouve cette ambiance romantique à souhait et surtout, elle nous permet de voyager et de faire de cette fantastique journée, un moment de rêve éveillé. Et ça, on adore carrément ! Je vous laisse donc piocher quelques idées ça et là et je vous souhaite à toutes et tous une excellente soirée et de bonnes vacances si vous avez déjà la chance d’y être !

🌷🌴🍍 Life is better in pink 🍍🌴🌷

A LA RECHERCHE DU TEMPS PERDU

Publié le par sous Mood

Bonjour à tous, j’espère que tout le monde va bien. J’aimerais vous poser une question là comme ça tout de suite : avez-vous vous aussi l’impression que nous fêtions Noël il y a seulement quelques semaines ? Ou pire, avez-vous vu passer le printemps ? Non parce que moi, je ne sais pas ce qu’il s’est passé mais j’ai la nette impression qu’un petit malin s’est amusé à accélérer le temps ! C’est-à-dire que là, nous sommes en juillet les gars. EN JUILLET ?!

Alors voilà, je suis un peu partagée dans mes sentiments. D’un côté, je suis ravie d’être en été, saison durant laquelle si tout va bien, on peut profiter d’un beau soleil mais en même temps, je me sens un peu angoissée. Le temps passe à une vitesse folle et j’ai parfois l’impression qu’il m’échappe. J’ai toujours plein de projets en tête, beaucoup d’envies et des to-do lists à rallonge. Et la fâcheuse tendance à me dire « c’est bon, j’ai le temps ».

Sauf que non, on n’a pas le temps ! Enfin, il s’agit surtout de trouver un juste équilibre entre période productive et temps pour soi. Car je pense sincèrement que les deux sont importants et complémentaires. On a tous des obligations et des tâches plus ou moins agréables que l’on doit accomplir chaque semaine : le boulot, les courses, le ménage etc. Fort heureusement, notre quotidien ne se résume pas à cela et si la vie mérite d’être vécue, c’est plutôt pour tout le reste : les amis, la famille, les loisirs.

Je n’ai malheureusement pas de formule magique pour rallonger les journées et ne plus se sentir débordé, mais je vous conseille plutôt de toujours faire les choses en pleine conscience. Se disperser implique de se perdre, de ne plus profiter de quoi que ce soit ou pire, de se planter. Essayons donc de ne faire qu’une chose à la fois…ça nous changera !

🌷🌿🐣 Need some rest 🐣🌿🌷