PLAYLIST#47 KEEP CALM

J’espère que tout le monde va bien par ici ! Peut-être avez-vous repris le boulot depuis un jour ou deux, peut-être êtes-vous en vacances en famille ou même au ski ! Dans tous les cas, vous avez forcément bien mangé et bien bu pendant 2 jours et je pense qu’une petite pause s’impose.

Pour se faire, buvez un max de thé ou d’eau tout simplement et essayez de faire de bonnes nuits d’au moins 8h, pour que ce soit vraiment réparateur. Ensuite, si vous le sentez, faites un peu de sport, tranquille Emile, genre marche ou natation, juste histoire de détendre vos muscles.

Ma playlist du jour devrait vous aider à vous remettre à zéro, en vous plongeant dans un moment de sérénité et d’apaisement. Voyagez un peu en parcourant le diaporama photos, qui vous emmènera loin loin loin

Tout ce petit manège n’a qu’un seul but : reprendre des forces et être fin prêt à quitter l’année 2016 dans votre meilleure forme physique et psychique ! Sachant qu’il y a de fortes chances pour que vous remettiez ça dès le 31 décembre, avec champagne, petits fours, talons aiguilles et bien sûr, robe à paillettes !

❄️😴🌿 Keep calm and Hakuna Matata 🌿😴❄️

 

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