I CHOOSE TO BE HAPPY

Et c’est reparti pour une nouvelle année ! Soit 365 nouvelles opportunités d’avancer sur le chemin du bonheur qu’on tente tous plus ou moins de suivre. Je vais donc commencer par vous souhaiter de prendre du temps pour vous, pour vous recentrer et vous concentrer sur l’essentiel : votre épanouissement !

On a souvent tendance à s’oublier au profit des autres et c’est très louable comme attitude mais finalement un peu contre-productif. On ne peut être à même d’aider et de soutenir les autres seulement si on a soi-même les épaules suffisamment larges et solides.

Donc première décision à prendre en 2017 : être heureux. Cherchez ce qui vous fait vibrer, ce qui vous passionne et cultivez ces moments où vous vous sentez bien. Le temps passe sans nous attendre, c’est un fait et il est donc normal et compréhensible de faire preuve d’un tant soit peu d’égoïsme. C’est une décision qui sera saine et salutaire pour tout le monde.

J’ai réfléchi quelques jours et je souhaite partager avec vous mes idées pour être super à l’aise dans mes baskets dès maintenant. Pas seulement en 2017. Pour toute la vie.

  • Continuer à faire du sport plusieurs fois par semaine : cela m’aide à évacuer le stress que je m’impose tous les jours et surtout c’est le meilleur moyen que j’ai trouvé pour me fixer des défis et être fière de les relever.
  • Chérir encore et toujours ma famille : je les aime tant que cela dépasse l’entendement et même s’il peut y avoir des incompréhensions entre nous, je tiens à leur montrer tout mon soutien jour après jour.
  • Entretenir ma curiosité pour la vie : rester ouverte semble parfois relever de l’impossible, mais je pense qu’il est primordial de savoir écouter les autres et de faire preuve d’un maximum d’empathie.
  • Veiller à toujours voir les choses du bon côté : plus facile à dire qu’à faire me direz-vous mais notre capacité à rebondir en toutes circonstances est un vrai moteur, pour nous et pour nos proches. C’est ainsi que vous serez une réelle inspiration pour le monde qui vous entoure.

Enfin, mon vœu pour 2017 est que vous preniez vraiment soin de vous !

💖🌟😍 Année 2017 Année ultra chouette 😍🌟💖

QUAND ON N’A QUE L’AMOUR

J’ai longuement hésité avant d’écrire quelque chose aujourd’hui.

J’ai encore la gorge nouée par toutes ces atrocités commises dans mon joli pays et dans le monde entier. Chaque jour je découvre à quel point l’être humain peut parfois être…inhumain. Je ne trouve pas de mot assez fort pour décrire leurs actes. Je ne préfère pas qu’il en existe d’ailleurs, cela doit rester du domaine de l’irréel et de l’inexplicable.

J’aimerais crier au Monde que je l’aime, qu’il faut à tout prix se serrer les coudes, relever nos manches, se protéger les uns les autres. Surtout ne pas céder à la tentation de la haine et de la vengeance.

Prouvons leur que nous ne nous abaisserons pas à être comme eux, que nous valons bien mieux qu’eux et leur folie. J’ai la nausée rien qu’en pensant que des hommes et des femmes puissent être si profondément malheureux et perdus qu’ils puissent ne serait-ce qu’imaginer intenter à la vie d’inconnus…

Cela me dépasse complètement.

Mon obsession depuis plusieurs mois est de profiter de la vie, des gens que j’aime, de me réjouir chaque jour de petites choses comme un rayon de soleil qui me réchauffe, un enfant qui rit aux éclats ou un excellent repas partagé.

Abasourdis, sous le choc, épouvantés et en colère, nous sommes tout cela à la fois.

Soyons aussi amoureux, ambitieux, fiers, plein de projets et d’envie, de folie douce, de bonté, de générosité et d’altruisme.

Que nos élans d’amour emplissent la planète et éclaboussent tout être qui aurait l’idée saugrenue de nous faire taire.

❤️💜💚💛💙 AMOUR LOVE LIEBE AMOR AMORE AMO … ❤️💜💚💛💙

MON PAPA A MOI

Votre semaine a-t-elle été bonne ? Avez-vous réussi à échapper aux averses régulières ? Si oui, félicitations, vous êtes une championne ! Et qui a bien pu vous transmettre ces super pouvoirs ? Je parierais sur Super Papa !

Ok, s’il vous plait, passez moi cette petite boutade un tantinet puérile, je vous l’accorde.

Revenons en au sujet qui m’intéresse aujourd’hui, les papas.

Puisqu’il paraît qu’on les célèbre demain, j’ai eu envie de vous proposer une sélection de jolies images pleines de tendresse et d’amour.

Car il faut bien le reconnaître, nos papas on les aime, on les admire, ils sont quand même les premiers hommes de nos vies. Ils ont beau jouer les durs, aucun homme ne résiste à la joie de devenir père et certains ne retiennent pas leurs larmes le jour de la naissance de leur petite merveille.

Si en plus de ça, le petit être s’avère être une fille…ils deviennent gaga !

On ne peut qu’être attendri devant leur envie de nous protéger contre tous les méchants tout au long de notre vie, leur implication parfois maladroite dans nos choix et leur amour sans faille.

N’oubliez jamais que vous êtes la femme la plus importante dans la vie de votre papa et qu’il lui sera sans doute extrêmement difficile de vous laisser partir au bras de l’homme que vous aurez choisi d’épouser.

💙👔❤ Dites lui tous les jours à quel point vous l’aimez ❤👔💙

PLAYLIST#23 BO DE MA LIFE

Que celui ou celle qui ne s’est jamais cru dans un film en écoutant certaines musiques tout en traversant la rue d’un pas assuré me jette la première pierre ! Ok, on est d’accord, on l’a tous fait. Il y a des mélodies comme ça, qui vous bouleversent. D’autres qui vous font carrément pleurer ou encore qui vous donnent envie de décrocher la lune.

De la même façon, on a tous vu des films qui nous ont particulièrement touchés et souvent les bandes originales n’y sont pas étrangères. Je vous parle de celles qui vous laissent sonné au moment du générique de fin et vous demandent quelques instants avant de revenir à la réalité. En général, lorsque l’on entend à nouveau ces chansons, on est immédiatement replongé dans le même état.

J’ai eu envie aujourd’hui de partager avec vous certaines de ces musiques de films que j’affectionne plus que les autres.

Je suis certaine que vous en connaissez plus d’unes et que vous aurez droit à un bon flot de souvenirs en écoutant cette playlist sur Youtube et Spotify.

🎥🎬🎹 Bienvenue dans le film de ma vie 🎹🎬🎥

SOIGNER SES MAUX PAR DES MOTS

Une fois n’est pas coutume, en ce jour férié où on a tous envie de rester sous la couette, accompagné d’un bon bouquin et d’une tasse de thé, j’ai envie de vous proposer une sélection de bons mots. Il est vrai que nous ne sommes pas au top de notre forme ces derniers temps, je pense qu’on aimerait tous croire à un monde meilleur, en paix, où tous les êtres vivants vivraient enfin en harmonie. Ok, excusez ce moment bisounours.

Mais quand même.

J’espère que vous trouverez dans ces quelques citations une certaine forme d’apaisement et surtout l’envie de continuer à avancer.

Il est primordial de rebondir, de relever la tête et de bouffer la vie ! Parce qu’on l’aime cette vie, on y tient plus que tout et on a tous envie d’être le plus heureux possible ! Donc on ne lâche rien, on respire profondément et on regarde bien droit devant soi.

Servez-vous de ces mantras au quotidien, choisissez en un ou plusieurs, ceux qui vous touchent, ceux qui vous parlent. L’important est de sourire et de se sentir regonfler d’une énergie nouvelle.

Je serai toujours là pour rebooster celles et ceux qui en ont besoin, je ne suis pas plus forte qu’une autre mais j’aime trop la vie pour me laisser abattre. Et j’aime profondément l’humain, les relations, les échanges, les discussions, les longues heures à refaire le monde, justement.

Ce monde qui part à vau l’eau, qui nous échappe, et dans lequel on se met à flipper sérieusement, tout en se demandant dans quoi on est entrain de fourrer les générations futures

💜💏💛 Be bright, be proud, relevez moi ce menton et SMIIIIIIIIIIILE 💛💏💜

 

VIVE LES MARIES#18 SOUS LES SUNLIGHTS DES TROPIQUES

Il faut avouer qu’entre les réservations du lieu de réception, du traiteur et des ballons, la galère des invités qui ne répondent pas et l’immense challenge que représente le plan de table…L’organisation de votre mariage commence sérieusement à vous stresser !

C’est tout à fait normal et c’est pour ça qu’aujourd’hui on a envie de penser détente, chaleur, plaisir et cocotiers

Proposition d’embarquement immédiat pour le plus beau et le plus reposant des voyages de Noces qui soit ! Car oui, après la folie du jour J et l’excitation totale d’être un couple de jeunes mariés, vous aurez envie de profiter enfin l’un de l’autre !

Bien sur, libre à vous de suivre vos envies et en matière de séjour romantique, chacun a ses préférences ! Vous pouvez partir faire un trek au Pérou, découvrir la civilisation maya au Mexique ou dormir dans des yourtes en Mongolie ! Tout est possible, ne vous interdisez rien, il est quand même question de fêter l’union de toute une vie !

A suivre donc, une liste non exhaustive et plus classique dans un premier temps, je vous propose de découvrir les plus belles plages du monde ! Elles vous inspireront peut-être et vous donneront au moins autant envie que moi d’être en été !

🍍🍹🐠 Allez, vamos a la playa 🐠🍹🍍

WISHLIST#14 MISS ORGANISATION

Hola amigos ! Alors, pas trop mal aux cheveux ? Vous avez bien fêté ce réveillon ? Je vous ai laissé tranquille pour le 1er janvier mais là ça y est, on ne reculera pas ! Il va falloir se jeter à corps perdu dans cette nouvelle année, et cette fois-ci promis, on sera or-ga-ni-sée ! N’est-ce-pas ?

Si ce trait de caractère est inné chez certaines, il est bien plus difficile à atteindre pour d’autres ! Afin de vous accompagner dans ces premiers balbutiements de janvier et de maintenir ce bel élan d’efforts collectifs, je vous propose une sélection de jolis carnets et autres agendas, qui deviendront bientôt, je l’espère, vos meilleurs amis !

Personnellement, je les aime avec des lignes, cela m’aide à structurer mes idées. Je note tout, tout le temps, d’une chanson entendue à la radio, à mes envies de menu pour un apéro entre amis en passant par les dates d’anniversaires de mes proches.

Je vous conseille d’ailleurs de commencer par ça lorsque vous étrennerez votre bel agenda : prenez le temps de noter soigneusement chaque date importante, ajoutez-y des couleurs, des stickers, bref tout ce qui vous fera sourire et fera appel à votre mémoire visuelle ! Autre outil important, le stylo ! Il en existe des très sympa aujourd’hui, voyez par vous-même dans mes propositions shopping ! Surtout n’hésitez pas à personnaliser au maximum votre nouvel allié, il faut qu’il vous plaise et vous donne envie d’y noter toutes vos idées.

Concernant les carnets à proprement parlé, vous avez de multiples choix d’utilisation : y noter vos rêves chaque matin au réveil, faire vos to-do list quotidiennes, noter vos recettes perso préférées…ou même des bribes de début de roman pour les plus ambitieuses ! Ils peuvent aussi vous suivre au bureau et servir à vos prises de notes durant les réu interminables du lundi matin…

Voici donc la première des bonnes résolutions à prendre cette année : être bien et tout mettre en œuvre pour continuer sans cesse à s’épanouir.

Mettre sur papier ses envies permet de se fixer des objectifs, qui motiveront chacune de vos journées. Cela vous demande aussi de prendre le temps d’y réfléchir, chose qui pourra aussi vous apaiser. Enfin, vous vous sentirez réellement satisfaite chaque fois que vous réaliserez ou même toucherez du doigt une envie notée quelques temps auparavant.

En bref, ne vous mettez pas de pression pour cette nouvelle année, prenez une longue inspiration et souriez à la vie !

😜💗🌞 Don’t worry be Happy 🌞💗😜